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    时间:2017-05-30 内容来源:内蒙古十一选5360
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    内蒙古十一选5360 www.99hey.com 1.远离病源

    尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门,尽量不到公共场所去,家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

    点击图片进入下一页>>

    2.缓慢降热

    不要把出汗的孩子放到风口处凉快,也不要让孩子快速喝冷饮等食品,这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合,造成体内调节失衡,引起呼吸道感染。正确的做法是:当孩子已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让孩子静下来,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。

    3.常喝温开水

    可以让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

    4.及时增减衣物

    小孩虽然没有大人耐寒,但他们多处于运动状态,即使睡着了也不会安静,所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服,不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。

    5.经常运动

    让宝宝到大自然中去锻炼,进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法??捎械母改冈谔炱崭沼行┝挂獾氖焙?,就闭门闭窗,不让小宝宝到外面去,说是怕冻着孩子,其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。正确的做法是,每天让宝宝适当进行户外活动,接受新鲜空气、阳光,居室每日定时开窗换气。

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