• 在鲜花下虚掩着“坑” “电商专供”还能走多远 2019-08-16
  • 央视解读不动产登记体系全面运行 房价会下跌 2019-08-16
  • 【理上网来·辉煌十九大】德国北威州经济部长:十九大报告表明中国有能力为世界做出更多贡献 2019-08-15
  • 日研究用iPS细胞再现小脑疾病成因 2019-08-12
  • 新华时评:成果不易,更需诚意与信任呵护 2019-08-12
  • 成都康弘药业集团股份有限公司董事长柯尊洪获第十二届人民企业社会责任奖年度人物奖 2019-08-07
  • NBA改变选秀规则提上日程 詹姆斯父子统治联盟更近一步 2019-08-07
  • 候选企业:国丰新能源有限公司 2019-08-04
  • 晋中市直机关将开展纪念建党97周年“红色+”系列活动 2019-08-01
  • 新华时评:美逆潮流而动,必将付出代价 2019-08-01
  • 定格——西部网图片频道 2019-08-01
  • 【新时代 新作为 新篇章】增绿植绿 2019-07-28
  • 乌鲁木齐:这个端午,他们的假日叫“坚守” 2019-07-23
  • 14°度微醺·巨刚众酒500ml【价格 品牌 图片 评论】 2019-07-23
  • 蒋介石家族的历代媳妇大盘点 个个倾城绝色 2019-07-21
  • 当前位置:内蒙古十一选5360 > 孕期 > 正文

    11选5彩票软件:孕30周 宝宝3斤重了

    胎宝宝与母体状况

    胎儿的情况:

    胎宝贝身长约44厘米,体重在1500克左右。头部还在增大,大脑发育非常迅速,大脑和神经系统已发达到了一定程度,一旦遇到强烈的声音刺激和震动,胎宝贝就会大惊失色,做出非常惊愕的样子,张开双臂好像要抓住什么。大多数胎儿此时对声音都有了反应,眼睛也可以自由开闭,能辨认和跟踪光源。小宝宝的头部逐步下降,进入骨盆。

    母体情况:

    子宫已上升到横膈,孕妇会感到呼吸困难,喘不上气来,吃饭后胃部不适等。随着小家伙的脑袋逐步降入骨盆,不舒适的感觉会逐渐减轻。

    营养提示

    由于子宫快速增大压迫胃部,使孕妈妈食量减少,所以要少食多餐,每天可增加至5餐。饮食原则坚持食物品种多样化,营养更为丰富。在妊娠的最后两个月,胎宝宝对铁质的需求量相对增多。

    推荐菜谱:烤味噌鲳鱼【强化骨骼、保健牙齿、预防贫血】 白鲳的胆固醇和糖分含量在鱼类中偏高,所以患有高血脂、冠心病者不宜多吃,而脾胃虚弱、贫血的人不妨多吃一些。这道菜能补充准妈妈需要的蛋白质、烟酸以及维生素A、D、B1、B2,适量食用,能强化骨骼、预防贫血,并预防因缺钙引起的牙齿问题。

    本周准妈妈必读

    1.孕后期胎宝宝在子宫的正常姿势应该是头部朝下臀部朝上,以使分娩时头部先娩出。本周要注意的首要问题就是胎位,如胎位不正常,就要在医生知道下进行自我矫正。

    2.到了孕后期,白带会越来越多,护理不恰当就可能引起外阴炎和阴道炎。日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。

    3.第30周,别忘了到医院做例行产检。

    4.预防早产。预防早产是准妈妈的头等大事,虽然在落实预防工作时,这些事情都比较繁多,但准妈妈也不能掉以轻心,坚持把每一项预防工作做好,密切关注宝宝的胎动情况,听从医生的嘱咐,避免一切可引起早产的因素,迎接宝宝的平安到来。

    本周准爸爸必读

    孕后期,妻子睡眠质量变差,一晚上要醒好几次,她反复折腾时可能会把你吵醒。要谅解她,陪她聊聊天,按摩大阳穴,解除失眠烦恼。

    胎教提示

    此时的胎儿对各种外界刺激的信息已有了比较灵敏的反应,信息接受能力进一步增强,孕妈妈要抓住有利时机,强化对胎儿的教育。孕妈妈这时还需要注意不断地活动肢体,做一些力所能及的家务劳动,或做适合妊娠晚期练习的体操,为胎儿的顺利降生做些准备工作。

    相关文章: 准妈妈体操之骨盆运动 准妈妈体操之安产运动
    Copyright 2011 内蒙古十一选5360 All Rights Reserved 粤ICP备11096607号-16
    内蒙古十一选5360
  • 在鲜花下虚掩着“坑” “电商专供”还能走多远 2019-08-16
  • 央视解读不动产登记体系全面运行 房价会下跌 2019-08-16
  • 【理上网来·辉煌十九大】德国北威州经济部长:十九大报告表明中国有能力为世界做出更多贡献 2019-08-15
  • 日研究用iPS细胞再现小脑疾病成因 2019-08-12
  • 新华时评:成果不易,更需诚意与信任呵护 2019-08-12
  • 成都康弘药业集团股份有限公司董事长柯尊洪获第十二届人民企业社会责任奖年度人物奖 2019-08-07
  • NBA改变选秀规则提上日程 詹姆斯父子统治联盟更近一步 2019-08-07
  • 候选企业:国丰新能源有限公司 2019-08-04
  • 晋中市直机关将开展纪念建党97周年“红色+”系列活动 2019-08-01
  • 新华时评:美逆潮流而动,必将付出代价 2019-08-01
  • 定格——西部网图片频道 2019-08-01
  • 【新时代 新作为 新篇章】增绿植绿 2019-07-28
  • 乌鲁木齐:这个端午,他们的假日叫“坚守” 2019-07-23
  • 14°度微醺·巨刚众酒500ml【价格 品牌 图片 评论】 2019-07-23
  • 蒋介石家族的历代媳妇大盘点 个个倾城绝色 2019-07-21
  • 18选7共有多少等级奖 双色球2014年开奖号码查询 火柴人羽毛球 河南连赢体育 甘肃快三走势图今天一 广西快乐双彩24选7走势图 彩票注册送 广东公式网小权雨权威论坛 全复式投注双色球 足球任选9场历史奖金 彩经网大乐透五分区走势图表 陕西十一选五计划软件手机版下载 篮球让分胜负票怎么看 彩票河北十一选五开奖 预估准确度公式